こんにちは ご訪問ありがとうございます。 ７月の定期健診で血圧がやや高めなので、アルコールや塩分の取り過ぎに気を付けるように主治医に言われました。 以前から自分でも判ってはいたんですが、暑いからとか自分に都合の良い言い訳をして毎日発泡酒を飲ん…