ここでは私の体験した脊柱管狭窄症についての発症経緯や治療内容についてお話させていただきます。 少し歩くだけで足に辛い痛みが出ていたんですが、かかとを浮かせて行う駆け足足踏み運動を続けることで痛みが改善して来た内容についても参考になればと思い…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 今回の記事は、春先にうっかり薄手の上着で外出したことが原因で体調を崩してしまった話です。 スポンサーリンク // 昨日は、最高気温が１４℃と３月上旬並みでうっかり薄手の上着で外出していたらそのツケが回って…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 普段何気ない日常生活の中でチョットした事から腰を痛めてしまった経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 約１ヶ月前、買い物に出掛けた時に何時もの事だからと無理をして重い買い物袋を持ち帰る時…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 猛暑が続き少し動くだけでも汗ばんで来ます。 今回の記事は、この季節になると発生し易い顔に出来る面疔の体験と実際に行っている予防処置方法に関する内容です。 尚、今回の記事内容は私の家族の実体験に基づくも…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 今回はスーパーで買った魚をパックから取り出す時に指先に鯛のヒレが刺さり、短時間で痛みや腫れが発生したイタイ目に遭ったドジな体験談です。 目次 何故指先にヒレが刺さった？ ヒレには雑菌が多いので注意 殺菌…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 １月３０日の出来事 僅か一週間余りで、身近なホームセンターに沢山並んでいたマスクが本当に消えてしまった。 １／３０夕方のＮＨＫニュースで新型ウイルスから私たちが身を守るために出来ることについての説明が…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 この記事を初めて書いたのは２０２０年の１月１５日、まだ今のようにコロナウイルスが猛威を振るう前でした。 マスクもせずに年末年始の混雑したスーパー等に出掛けたことや、手洗い、うがい等を軽視していた事がイ…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 寒くて乾燥した季節です風邪にご用心 ！ 昨夜窓を閉めて除湿して眠っていたら、夜中に急に咳き込み初めて中々治まらなくなってしまいました。 夕方から何となく喉に違和感がありましたが、夜中に症状が現れるとは…

２０２１年２月１９日 更新 こんにちは、ご訪問ありがとうございます。 １３年前、前立腺癌の告知を受け治療方針のことで凄く迷いました。 今回は社内健診でＰＳＡ値に異常発見、精密検査、その後癌告知と手術までの経過処置、２週間の入院手術、手術後のPSA…