こんにちは ご訪問ありがとうございます。 毎年この季節になると花粉症によるクシャミや鼻水でお悩みの方が沢山みえると思います。 私の場合、寝起きにクシャミが連発して鼻水が止まらなくなります。 そのため以前から使っている市販の鼻炎薬を飲んで対処し…

こんにちはご訪問ありがとうございます。 今週のお題で「体調が悪いときにしてることある？」について書いてみます。 外出先や自宅で急に体調を崩してしまった時は出来れば直ぐに病院で診察を受ける事が一番だと思いますが、休診日であったり早朝や深夜等の…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 今回の記事は、昨日発症した右膝の痛みについて、思い当たる発症の経緯や、病院での治療内容、その後の経過についてまとめてみました。 目次 発症の経緯 辛い待ち時間 診察と治療 反省とまとめ (adsbygoogle = wind…

２０２４年１月３１日 更新 こんにちは、ご訪問ありがとうございます。 寒いこの季節、足元の冷えから車を運転中にふくらはぎに痛みが発生してしまった事ってありませんか？ 先日、何時もの林道を車で走行中、急にアクセルペダルを踏んでいる右足のふくらは…

ここでは私の体験した脊柱管狭窄症についての発症経緯や治療内容についてお話させていただきます。 少し歩くだけで足に辛い痛みが出ていたんですが、かかとを浮かせて行う駆け足足踏み運動を続けることで痛みが改善して来た内容についても参考になればと思…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 今回の記事は、歩くと足裏が痛むことで整形外科に通っていた家族が靴の中敷きにソールドクターを使ってみたところ『背筋が伸びてグングン歩けた』と言っていたのでその驚きの機能と使ってみた感想を詳しくお伝えし…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 今回の記事は、春先にうっかり薄手の上着で外出したことが原因で体調を崩してしまった話です。 スポンサーリンク // 昨日は、最高気温が１４℃と３月上旬並みでうっかり薄手の上着で外出していたらそのツケが回って…

２０２１年７月２１日 更新 こんにちは ご訪問ありがとうございます。 コロナ感染拡大を防ぐために、スーパー内では以前にも増してソーシャルディスタンスが徹底されているように思います。 小さなテーブル席でも対面する相手との間がアクリル板で仕切られる…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 普段何気ない日常生活の中でチョットした事から腰を痛めてしまった経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 約１ヶ月前、買い物に出掛けた時に何時もの事だからと無理をして重い買い物袋を持ち帰る時…

２０２１年１月３０日更新 こんにちは ご訪問ありがとうございます。 野外やベランダでの作業後に足や腕の虫刺され等の応急処置のために塗った薬でかぶれてしまったという経験が有りませんか？ 症状が現れた原因にもよりますが自分に合わない塗り薬を使うと…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 猛暑が続き少し動くだけでも汗ばんで来ます。 今回の記事は、この季節になると発生し易い顔に出来る面疔の体験と実際に行っている予防処置方法に関する内容です。 尚、今回の記事内容は私の家族の実体験に基づくも…

２０２２年６月１９日更新 こんにちは ご訪問ありがとうございます。 私は二十歳くらいから煙草を吸い始め30年以上は喫煙を続けていましたがあることがキッカケで煙草をピタッと止めました。 今回の記事は長年吸い続けて来た煙草を止める決断をした時の内容…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 今回はスーパーで買った魚をパックから取り出す時に指先に鯛のヒレが刺さり、短時間で痛みや腫れが発生したイタイ目に遭ったドジな体験談です。 目次 何故指先にヒレが刺さった？ ヒレには雑菌が多いので注意 殺菌…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 この記事を初めて書いたのは２０２０年の１月１５日、まだ今のようにコロナウイルスが猛威を振るう前でした。 マスクもせずに年末年始の混雑したスーパー等に出掛けたことや、手洗い、うがい等を軽視していた事がイ…

２０２０年８月１４日 更新 こんにちは ご訪問ありがとうございます。 突然ですが正常血圧（最高血圧１３５㎜Hg～最低８５㎜Hg）を維持されていますか？ 私は昨年８月の後半に年に一度の健康診断に行って来ました。 一昨年の夏は血圧が高めだったこともあっ…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 寒くて乾燥した季節です風邪にご用心 ！ 昨夜窓を閉めて除湿して眠っていたら、夜中に急に咳き込み初めて中々治まらなくなってしまいました。 夕方から何となく喉に違和感がありましたが、夜中に症状が現れるとは…

２０２２年１０月８日 更新 こんにちは、ご訪問ありがとうございます。 今回は社内健診でＰＳＡ値に異常発見、精密検査、その後癌告知と手術までの経過処置、２週間の入院手術、手術後のPSA値等を思い出しながらこれまでの体験談を書いてみました。 目次 健…

こんにちは ご訪問ありがとうございます。 花粉症の季節です嫌ですね～ 今回は、花粉や風邪、インフルエンザ等のウイルスに予防効果があるシャープ加湿機能付き空気清浄機についてお伝えして行こうと思います。 目次 空気清浄機導入の経緯 空気清浄機の必要…